• - Améliorer son quotidien

     

    Le stress, les inquiétudes, les aléas de la vie rendent souvent notre existence pénible. Même si nous ne pouvons pas tout contrôler, il est de notre pouvoir d'aborder les choses différemment. La sérénité d'une vie naît d'un ensemble d'éléments que nous devons nous-même mettre en place.

     

    Choisir ses fréquentations.

    Ha ! Mais que nous dit-elle, celle-là ? Comme si je ne le savais pas ! Vous savez déjà qu'il est important de choisir les gens qui partagent notre vie, mais respectez-vous réellement ce besoin essentiel ? Avez-vous des amis menteurs, peu sérieux, qui aiment les histoires ? Si oui, alors il vous serait plus que bénéfique de vous en séparer.

    Nous avons tous eu cet ami qui vous parle de personnes que vous ne connaissez pas. Alors, je vous dirais simplement : regardez comment vos amis parlent des autres en votre présence pour avoir une idée de comment ils vous traitent devant les autres. 

    Et cet ami, peu fiable, qui a tout vu mais aussi tout fait. Comment pouvez-vous être sûr des vérités qu'il dit ? Et pourtant, parmi son flot de mensonges, il dit probablement des choses vraies. Mais, lesquelles ?

    Sans oublier l'ami qui se prend la tête tous les quatre matins mais qui par la même occasion, vous la prend aussi.

    Nous choisissons, souvent scrupuleusement, les gens avec qui partager notre vie amoureuse. N'oubliez pas que les relations amicales ont tout autant de valeur. Votre vie doit être le plus confortable possible et pour cela, il faut s'entourer de personnes avec qui on se sent bien, de personnes qui nous ressemblent et qui avancent dans la même direction.

    Je me suis moi-même séparée de certains amis : les moralisateurs, les menteurs, les personnes un peu fausses. Et ce, sans aucun regret. Soyez votre propre priorité. Aimez-vous vous-même avant d'aimer les autres et vous ferez les bons choix vis à vis des personnes qui vous entourent.

     

    Améliorer son intérieur.

    Aussi bête soit-il, le confort d'une vie passe aussi par le confort de son intérieur. Celui que l'on retrouve après une longue journée de travail, celui où l'on se sent en sécurité. Appréciez votre cocon. Plus vous vous y sentirez à l'aise, mieux vous vous porterez.

    Privilégiez la couleur. Nul besoin de repeindre vos murs : habillez les de tableaux, posters que vous aimez particulièrement. Et pourquoi ne pas créer vos propres déco ? Placez des coussins sur votre canapé, posez un tapis, décorez vos meubles avec des cadres photos et toutes autres babioles que vous aimez. 

    Optimisez l'espace. Nous trouvons de plus en plus de boîtes et petits coffres en tout genre. En braderie ou en magasin, n'hésitez pas à faire le plein. Et pourquoi ne pas opter pour des boîtes entièrement personnalisables ? En rangeant vos petites affaires (sachets de thé, matériel de coiffure, photos, crayons etc.), vous optimiserez un peu votre espace. 

    Et si c'était l'occasion de s'intéresser au Feng Shui ?

     

    Prenez du temps pour VOUS.

    A l'ère d'Internet, il est souvent difficile de prendre le temps de pratiquer des activités d'antan. Lire un livre, faire des mots fléchés, dessiner, peindre, aller se promener en bord de mer. Ce sont pourtant des activités bénéfiques pour notre cerveau et le stress : varier les distractions ! Nous croyons à tort qu'Internet est une activité à part entière. Même s'il est vrai que nous pouvons varier les loisirs sur le net, il ne faut pas trop en abuser. Faites le test : couper vous un peu du net pour pratiquer des activités que vous ne prenez plus le temps de faire. Effet garanti !

     

    Pour terminer : face aux passages difficiles de votre vie, acceptez-les. N'oubliez pas que rien n'est éternel, le bon comme le mauvais. Tout change et évolue. N'hésitez pas à donner mais sans attendre de retour. Lorsque l'on donne avec le coeur, nous ne regrettons jamais. Le don de soi est très bon pour l'esprit lorsqu'il est fait avec amour.

     Appréciez les moments que vous passez et prenez conscience de chacun des moments que vous appréciez ! 

     


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